近来天气转变，气温骤降，许多人都会感到身体不适，尤其容易感冒。前几天我也感到嗓子有些疼痛，开始觉得只是普通的感冒，可是后来出现了过敏性鼻炎的症状。

　　感冒是很常见的疾病，通常会伴随着发热、咳嗽等症状。我也不例外，开始感到喉咙有些干涩，很容易感到疲劳。我开始喝大量的水、喝姜汤等，以帮助身体排出毒素，增强自身免疫力。

　　然而，经过几天的疗养，我的情况并没有好转，相反地，我开始感到鼻塞、流涕、眼睛痒等过敏性鼻炎的症状。这时候我才意识到感冒后还要注意避免过敏性鼻炎的发作。

　　过敏性鼻炎是一种常见的过敏疾病，通常是在感冒、鼻窦炎等疾病之后发作的。其症状主要包括持续性鼻塞、流涕、面部瘙痒和头痛等。但是与感冒不同的是，治疗过敏性鼻炎是比较困难的，需要采取综合性的治疗方法。通常采用的方法是药物治疗和预防性治疗。

　　对于药物治疗，需要注意根据症状的不同选用不同的药物。通常可以使用去除鼻塞、减轻症状的药物，例如鼻腔喷雾剂、口服抗过敏药物等。这些药物可以起到降低症状的效果，但并不能治好疾病。

　　预防性治疗则更为关键，其目的是通过外界环境的控制降低过敏因子的影响，减少过敏的机会。具体来说，可以采用居住环境清洁、减少灰尘和霉菌、开窗通风等方式进行预防。此外需要注意饮食卫生，增强免疫力。对于需要长时间加压工作的人群，应减少夜间加班等不好工作习惯。

　　综合来说，过敏性鼻炎的发生对许多人来说都是一个难以避免的现实问题。我们需要养成良好的生活习惯，增强自身免疫力，多注意身体健康。当然，在治疗过程中，我们也需要尽可能采用一些有效的方法，快速缓解症状，以保证身体健康和日常生活质量的保障。