慢性咽炎和扁桃体炎是常见的喉部疾病，泡茶喝有助于缓解症状和舒缓患者的不适感。以下是建议喝茶的几种方式：

　　1。蜂蜜柚子茶

　　蜂蜜和柚子的营养成分可以帮助缓解喉咙的疼痛和。将半个大柚子和2勺蜂蜜放在杯中，加入热水即可。

　　2。苦荞茶

　　苦荞茶可以增强身体的免疫力，对于减轻慢性咽炎症状有很好的效果。将苦荞茶包泡在热水中，等待几分钟后，清晨或睡前饮用。

　　3。薄荷茶

　　薄荷茶有消炎、镇痛和舒缓作用。在泡茶前加入几片薄荷叶、一勺蜜和一些柠檬汁，将其浸泡在热水中。在清晨或工作时间随时享用。

　　4。枸杞桂圆红枣茶

　　枸杞和桂圆具有滋补作用，红枣也对身体有益。将它们一起泡在热水中，可以帮助缓解喉咙的干燥和痛苦。

　　总的来说，喝茶对慢性咽炎和扁桃体炎患者十分有益，能够加速恢复和缓解症状。但饮茶得注意，如选择低温、少加茶荣、不要过于等，尽量避免喉咙的食品和饮料。并且如果症状严重，建议及时就医。