鼻炎是一种常见的鼻部疾病，症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等，严重者还会引发睡眠障碍。而睡觉时打呼噜也是很多人都经历过的事情，但是许多人不知道鼻炎是否会导致睡觉打呼噜。针对这个问题，本文将会为大家一一解答。

　　其实，鼻炎本身不是导致睡觉打呼噜的原因，但它可能会使打呼噜的症状加重。鼻炎病人因为鼻塞，就需要通过口腔呼吸来补充空气，这样就容易引起口腔干燥，喉咙和口腔的肌肉会松弛，这就是打呼噜的主要原因。此外，嗓子疼、发热等症状也会使打呼噜变得更加频繁，这是因为身体的反应产生了一种“疲惫的状态，引起睡眠不足，从而导致打鼾。

　　为了减轻鼻炎引起的打呼噜症状，病人可以采取以下措施：

　　1.改变睡觉的姿势。通过改变睡觉的姿势，可以缓解睡觉打呼噜的症状。建议病人侧卧睡觉，因为这样可以减少口腔和喉咙的压力，缓解打呼噜症状。

　　2.保持鼻腔通畅。通过保持鼻腔通畅，可以减少口腔和喉咙的压力，缓解打呼噜症状。可以采用以下方法来保持鼻腔通畅：

　　1经常清理鼻子，保持鼻子内部的清洁。

　　2可以经常用盐水漱口，保持口腔、喉咙的湿润。

　　3适当的运动可以促进血液循环，加快鼻腔内的血液流动，减轻鼻塞症状。

　　3.避免性物质。避免接触那些可能会加重鼻炎症状的物质，例如烟雾、粉尘、花粉等。

　　4.适时就医。对于鼻炎症状比较严重的患者，较好及时就医。医生可以根据