鼻息肉是指鼻腔黏膜、粘膜下组织增生所形成的息肉，常常会造成鼻塞、鼻黏膜增生、打鼾等症状，影响到睡眠质量和日常生活。鼻息肉打呼噜该怎么治疗呢？下面为大家介绍一些小窍门。

　　1。保持通气畅顺。鼻息肉是导致打鼾的主要原因，所以想要缓解打鼾，就需要保持鼻腔的通气畅顺。可以使用沐浴盐水洗鼻腔，或者使用鼻通气器等辅助工具帮助通气。

　　2。去除鼻息肉。手术治疗是目前鼻息肉治疗的主要方法，常用的手术方式有鼻内窥镜下鼻息肉剜除术等。手术效果比较显著，但手术后需要注意休息和护理，避免感染和出血等并发症。

　　3。服用药物。鼻息肉主要是鼻腔黏膜、粘膜下组织增生，可以采用内服一些药物来缓解症状，如激素类药物、抗生素、口服抗组胺等。

　　4。改善生活习惯。打鼾与生活习惯密不可分，改善生活习惯有助于改善打鼾问题。避免晚上睡眠过程中太热或太冷，保持房间通风、湿度适宜；调整饮食结构，避免过度进食、过于油腻等；适度运动等等。

　　5。接受正规治疗。如果打鼾症状过于严重、影响到生活质量，建议就医接受正规治疗。医生可以根据患者的病情特点，给予相应的治疗方案和建议，达到缓解症状的目的。

　　总的来说，鼻息肉打呼噜的治疗可以通过保持通气畅顺、手术治疗、药物治疗、改善生活习惯等多种方式实现。鼻息肉治疗需要需要因人而异，选择合适的治疗方式，有助于达到较佳的治果。