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鼻炎
鼻炎的秘方偏方大全
鼻炎是现代人常见的一种疾病,它给我们带来了诸多不便和痛苦。为了缓解鼻炎症状,很多人开始关注秘方偏方,下面介绍一些鼻炎的秘方偏方大全。
1. 选择合适的饮食
饮食中应该选择一些有助于缓解鼻炎的食物,如草莓、葡萄柚、西红柿、柠檬、橙子这些富含维生素C的食物,可以增强机体的免疫力。此外,还应该少吃辛辣性食物,如辣椒、姜、蒜等。
2. 用蒜泥治疗
在餐前或者餐后一个小时内,吃8-10个蒜瓣的蒜泥,可以预防鼻炎发作。因为蒜中含有较高的硫化物和S-烯丙基半乳糖,能够增强机体免疫力,抗菌、抗细菌。
3. 以白开水代替碳酸饮料
医学研究发现,经常饮用碳酸饮料,咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状更易发生。适量饮用白开水,有助于清洁呼吸道,减轻鼻炎症状。
4. 清洁鼻腔
每天用温盐水清洗鼻腔,可以预防治疗鼻炎。温盐水能够消灭细菌和细菌,有助于保持鼻腔干净卫生。
5. 熏香、芳香
熏香能够起到杀菌、消炎的,可以缓解鼻炎症状。例如,用茉莉、大青柑、鼠尾草、百合等香料熏香,可以缓解鼻塞、鼻涕。
6. 食疗
用油焖皮蛋,可以缓解鼻炎症状。将2个皮蛋去壳,煮10分钟后倒掉汤汁,加入适量的油、盐、姜、葱、蒜,焖5分钟即可食用。油焖皮蛋具有补血生肌、调和脾胃的作用,对鼻炎有一定的。
7. 柚子茶
柚子是消炎杀菌的天然食品,可以缓解鼻炎症状。将柚子切片或切块,加入适量的水、红糖,煮开后慢火熬30分钟,即可食用。
8. 思肺散
思肺散是由中草药配制而成的,可缓解鼻炎症状。将10克石斛、5克川贝母、10克南沙参、5克羚羊角粉、5克牛蒡子、3克白术、3克枳壳、适量的草果和丁香一起加水煮开,煮20分钟后即可食用。
9. 手指推拿
把鼻子按压5分钟,能够局部穴位,有助于改善鼻炎的症状。先用手搓热两掌,然后将两个食指分别按压两侧鼻翼,另一个手指高低交替轻轻按压鼻梁。
总之,通过正确的饮食以及一些传统秘方偏方,我们可以缓解鼻炎症状。为了更好地保护呼吸系统,我们应该在日常生活中注意预防,避免接触有害气体和过敏物质,室内通风,树立良好的生活习惯。
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